≪答えは自分の中にある≫

 

 

当相談室へお越し頂き、ありがとうございます。 

『答えは、自分の中にある』をモットーに、短期間での心理カウンセリングを目指し行っております。

 

当相談室では、以下の内容を専門的にカウンセリングを行っております。

 

・不登校やひきこもりに関するカウンセリング。

 

・対人関係に関するカウンセリング

 

・自律訓練法などを用いた短期間でのストレス対策と緩和

 

・認知行動療法やアサーションを用いてのコミュニケーションスキル訓練

 

・解決志向短期療法ブリーフセラピー

 

 

 

 

【選べるカウンセリングスタイル】

 

 

実際にカウンセリングを受けてみようと思っても、日々の生活の中で時間が取れなかったり、

遠方で通えない、続けられるのか不安と言った気持ちを持たれている方もいらっしゃるかもしれません。

 

当相談室では、もっと身近にカウンセリングを活用をして頂けるよう、そしてもっとクライアント様が落ち着けて安心できる場所にいながら続けられる様に以下のカウンセリング方法を提供しています。

 

 

【携帯電話やパソコンの電子メール】

 

 

【インターネット回線を利用したSkype】

 

 

【訪問・出張カウンセリング】

 

 

同様に企業の従業員向けの予防カウンセリングとして、

メンタルヘルスやストレス緩和・リラクセーション・コミュニケーションと言った、

ワークショップを織り交ぜた講習セミナーなども行っております。 

企業を支える担い手である従業員の方々のモチベーションを維持し、向上心を継続していく為には１人１人の心の健康は欠かせない事案です心の健康を保ち、離職者を増やさない結果にも繋がります。

 

 

ご不明な点などがございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

スモールステップ・メンタル相談室